アマゾンのギフト

忘れた頃にやって来たアマゾンのギフトで、スピーカーとヘッドフォンを買った。
さっそくiMac G5に繋いだ。
内蔵のスピーカーよりは数段クリアーな音になった。ヘッドフォンもかさばらず、持ち運びも出来るのでiPodでも使えるからイイのではないだろうか。
　
スピーカー　↓　BOSE Mediamate II マルチメディア・スピーカーシステム コンピューターグレー
http://images-jp.amazon.com/images/P/B0000A41DD.09.LZZZZZZZ.jpg
ヘッドフォン　↓　ティアック KOSS社プロ用ヘッドホン オープンタイプ KOSS PORTA PRO1
http://images-jp.amazon.com/images/P/B0007XD5FW.09.LZZZZZZZ.jpg
　
ダイエットの方は、しばし停滞気味。ほとんど変動無し。
ジョギングと筋トレはやっているけれど、筋肉が増えて脂肪が落ちて変動が無いのではないかと思う。
お腹の脂肪はかなり無くなってきた。
もう少しで８０キロが見えてきたので、もう少し頑張ろう。
今日はご飯もしっかり食べた。
朝（ヨーグルト、豆乳、イモ）、昼（グラタン、イモ、ミカン）、夜（おでん、ご飯、豆乳）
チョット食べ過ぎだったかも知れない。

データ
朝
体重81.2キロ
体脂肪21.0％
夜
体重81.4キロ
体脂肪20.0％
万歩計9559歩